初夏时节宜养脾胃 试试这5款养生茶
中医认为,初夏脾胃为“后天之本”,时节试试生茶而夏天既是宜养安顺市某某商务咨询客服中心脾胃最脆弱的时候,又是脾胃养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时,款养推荐了几款具有调理脾胃功能的初夏养生茶,帮助大家养护脾胃。时节试试生茶
行气解郁、宜养和胃消食——山楂麦芽茶
材料:生山楂、脾胃生麦芽各10克,款养红糖适量。初夏安顺市某某商务咨询客服中心
制法:将生山楂、时节试试生茶生麦芽加水煎煮20分钟,宜养然后加入适量红糖调味后饮用。脾胃
疏肝健脾、款养理气和胃——党参陈皮佛手茶
材料:党参、佛手、陈皮各5克。
制法:所有材料加水煎煮10分钟后饮用。
降气和胃、清热导滞——萝卜蜂蜜茶
材料:白萝卜120克、绿茶5克、蜂蜜20克。
制法:白萝卜捣烂取汁备用,绿茶用开水冲泡5分钟后,加入白萝卜汁,再加入蜂蜜调匀,即可饮用。
温中散寒、和胃消食——丁香神曲茶
材料:丁香1克、神曲6克。
制法:将丁香、神曲在水中浸泡20至30分钟,然后加水煎煮10分钟后饮用。
消食除胀、行气和中——豆蔻砂仁荷叶饮
材料:白豆蔻、砂仁各3克,荷叶5克。
制法:荷叶洗净切碎,与白豆蔻、砂仁一同加水煎煮10分钟后,用洁净纱布滤汁后饮用。
![](https://static.ws.126.net/163/f2e/product/post_nodejs/static/logo.png)
相关文章:
- 文心一言APP升级为文小言,免费开放文心4.0大模型
- 赵昱辉:新能源车迈向全面普及 ,“三个800V”是终结里程焦虑的关键
- 消息称一加 Ace5 系列中端线新机“全系 6 开头超大硅电池”
- OpenAI 今年启动 GPT Next 计划,AI 性能百倍级跃升
- 美国股市大幅下跌,英伟达市值一夜蒸发近2万亿元|快讯
- 创美股纪录!英伟达市值一夜蒸发近2万亿,美国司法部升级反垄断调查
- Meta 公布 Llama AI 模型家族下载量数据:全球超 3.5 亿
- 字节的野心藏不住了
- 联想 Yoga Slim 7i Aura Edition 笔记本曝光
- 消息称一加 Ace5 系列中端线新机“全系 6 开头超大硅电池”